Гречаники

Julia
Гречаники

Гречаники – страва української кухні, яка готується з м’ясного фаршу з додаванням вареної гречки. Пропорції фаршу і гречки можна варіювати залежно від уподобань. Їх можна готувати як звичайні котлети або тушкувати в соусі, тоді вони будуть м’якшими та соковитішими. Особливо гарний рецепт гречаників із грибним соусом, але й інші соуси теж добре підходять. Я приготувала їх з домашнім томатним соусом, вийшло дуже смачно, соковито й ароматно.

Гречаники

Гречаники

Процій: 4 Підготовчий час: Час приготування:
Поживність: 220 калорій 13 г. жирів
Оцінка: 5.0/5
( 1 проголосувало )

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 500 г м'яса
  • 150 г гречаної крупи
  • 2 яйця
  • 2 цибулини
  • 200 г томатного соусу 
  • сіль, перець - за смаком 
  • 3 ст.л. борошна для панірування 
  • 3 ст.л. рослинної олії для обсмажування

ІНСТРУКЦІЇ

  1. Гречану крупу перебрати, промити. Всипати в киплячу підсолену воду і відварити до готовності. Остудити. 
  2. М'ясо пропустити через м'ясорубку з однією цибулиною. Додати у фарш яйця, сіль і перець за смаком, ретельно перемішати. 
  3. З'єднати м'ясний фарш із гречкою, знову добре перемішати. 
  4. Із фаршу сформувати котлети, запанірувати їх у борошні й обсмажити на олії з двох боків до золотистої скоринки. 
  5. Другу цибулину нарізати півкільцями й обсмажити на олії до золотистого кольору. Влити томатний соус і прогріти. 
  6. У сковороду з соусом викласти гречаники, накрити кришкою і довести до готовності на невеликому вогні протягом 20 хвилин. 
  7. Гречаники, приготовані за цим рецептом, виходять апетитними, ситними та дуже смачними.

Смачного!

Також може сподобатись

Залиште коментар